February 6, 2023

Les émotions sont définies par le dictionnaire Oxford comme “un état d’esprit instinctif naturel découlant des circonstances, de l’humeur ou des relations avec les autres”. Selon la théorie psychologique ou l’étude de recherche à laquelle vous faites référence, il existe entre 4 et 34 000 émotions, et aucune ne serait vraiment fausse.

Une étude de 2019 publiée dans la revue Frontières en psychologie1par exemple, suggère qu’il existe quatre types d’émotions de base : le bonheur, la tristesse, la peur et la colère. Mais lorsque nous commençons à creuser un peu plus profondément, nous comprenons que le bonheur peut tout englober, de la joie à la curiosité, en passant par l’amour, tandis que la peur peut tout englober, de l’anxiété à la peur en passant par la panique.

Des recherches supplémentaires ont identifié 27 émotions principales, tandis qu’une autre théorie populaire des émotions développée par le psychologue Robert Plutchik, Ph.D., soutient que les humains ont la capacité de ressentir plus de 34 000 émotions uniques. Plutchik et d’autres théoriciens ont souvent décrit ces différents types de sentiments comme une roue émotionnelle, comme celle ci-dessous :

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