February 6, 2023

Je prends Sleep Support+ depuis quelques mois maintenant et mon sommeil s’est considérablement amélioré.* C’est le meilleur complément de sommeil que j’ai essayé – de loin – et je suis reconnaissant qu’il contienne des ingrédients sûrs et de bonne source. Il y a certainement des nuits où je suis plus stressée et où il me faut plus de temps pour m’endormir que je ne le souhaiterais, mais c’est normal.

Une autre chose que j’apprécie à propos du supplément est qu’il n’a pas augmenté mon taux de magnésium. J’ai fait tester mes niveaux récemment et ils sont dans la plage normale.

Je soutiens le supplément avec des habitudes qui favorisent le sommeil, comme éteindre la télévision plus tôt dans la nuit afin qu’elle n’interfère pas avec ma production naturelle de mélatonine. Je trouve que jumeler des habitudes de vie saines avec des suppléments est la meilleure façon de voir les résultats.

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