February 5, 2023

Beaucoup d’entre nous ne se lavent pas les cheveux correctement, et une façon de le savoir est d’identifier d’abord où vous devenez gras. Si la nuque ou la couronne sont les premières à montrer des signes de graisse, cela peut indiquer que vous devez changer votre façon de vous laver les cheveux.

“La plupart des gens commencent par le shampooing sur le dessus de la tête et la bande médiane sur les côtés, mais il vous manque tout un morceau de cuir chevelu lorsque vous faites cela”, dit-elle. Au lieu de cela, séparez vos cheveux au milieu tout le long et déplacez les cheveux au-delà des épaules des deux côtés. (Presque comme si vous prévoyiez de mettre vos cheveux en nattes.) Ensuite, commencez à nettoyer la nuque, en remontant jusqu’à la couronne. Une fois que vous avez nettoyé cela, vous pouvez aller dans le haut et les côtés. Et “toujours nettoyer deux fois si vous ne lavez pas vos cheveux tous les jours”, dit-elle.

Un petit mot : si vous utilisez un shampoing sans sulfate, il ne moussera pas aussi facilement. Vous devez en appliquer un peu sur les paumes de vos mains, ajouter un peu d’eau et travailler dans vos mains avant de vous en prendre aux cheveux et au cuir chevelu.

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