January 28, 2023

Il est important de noter que tout le monde a la capacité de compartimenter dans une certaine mesure, et en particulier lorsqu’il s’agit de circonstances atténuantes, selon Swart et Torrent.

“La réalité est que tout le monde compartimente dans une certaine mesure, tous les jours, tout le temps”, explique Torrent. Cependant, ajoute-t-il, “dans le cadre de la dépendance, du narcissisme et des traumatismes, ces personnes ont tendance à adopter des comportements qui vont à l’encontre de leurs valeurs, croyances, relations et morales, ce qui conduit souvent à une dissonance cognitive et à un cloisonnement”.

La dépendance est particulièrement pertinente ici, car elle s’accompagne souvent de culpabilité et de honte. Ces deux sentiments (même en dehors du contexte de la dépendance) doivent être “enfermés dans un compartiment de leur esprit”, afin de les éviter ainsi que tout changement ultérieur, explique Torrent à mbg.

Dans le cas d’un traumatisme ou d’un SSPT, cependant, la compartimentation est une défense efficace pour gérer les pensées et les sentiments associés aux expériences traumatisantes. “Après un traumatisme, qu’il soit systémique ou aigu, les souvenirs bouleversants sont souvent compartimentés alors que le système nerveux tente d’atteindre l’équilibre”, explique Torrent, ajoutant : “Si toutefois ces expériences ne sont pas décloisonnées, mises en évidence, puis traitées thérapeutiquement, elles peut être activé ou “déclenché” provoquant chez le patient une réaction de stress post-traumatique telle qu’une attaque de panique ou une anxiété accablante.”

Nous noterons également ici qu’il existe des preuves que le cerveau masculin peut être plus enclin à compartimenter. Comme le psychiatre neuroscientifique clinique Daniel Amen, MD l’a déjà écrit pour mbg, il existe une zone dans les lobes frontaux du cerveau appelée ACG, qui vous aide à déplacer l’attention et à reconnaître les erreurs. Une activité plus élevée dans l’ACG “augmente la tendance à rester bloqué sur des pensées négatives ou des comportements négatifs et à voir ce qui ne va pas plutôt que ce qui est juste”, explique-t-il – et cette activité accrue est plus fréquemment observée dans le cerveau féminin.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

GIPHY App Key not set. Please check settings

close