February 4, 2023

Chakra est le mot sanskrit qui signifie “roue”, et les chakras sont des roues d’énergie dans votre corps qui maintiennent un certain niveau de conscience et de conscience.

Vos chakras deviennent déséquilibrés, bloqués ou blessés lorsque vous luttez contre une maladie physique, des troubles émotionnels ou des expressions négatives, et lorsque vous êtes émotionnellement et physiquement fermé.

Mais c’est là que la méditation des chakras peut vous aider à guérir.

Qu’est-ce que la méditation des chakras ?

La méditation chakra est une pratique pour guérir et équilibrer vos sept chakras : votre chakra de la couronne, le chakra du troisième œil, le chakra de la gorge, le chakra du cœur, le chakra du plexus solaire, le chakra sacré et le chakra racine.

La médiation des chakras est spécialement conçue pour activer, ouvrir et équilibrer les sept chakras de votre corps. C’est une pratique qui sensibilise à l’énergie spirituelle en nous.

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Lorsque vous pratiquez l’équilibrage des chakras par la méditation de guérison, vos chakras vous donnent accès au niveau de conscience que chacun contient.

La méditation chakra signifie généralement se concentrer sur un chakra à la fois pour ne pas vous submerger, spirituellement ou mentalement. Cependant, bien que ce ne soit pas recommandé, certains yogis pensent que vous pouvez méditer sur tous les chakras à la fois.

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