February 6, 2023

Comme beaucoup, je lutte contre la maladie mentale, et je l’ai fait pendant la majeure partie de ma vie.

En fait, il m’a fallu des décennies pour reconnaître mes symptômes – mon apathie, mon anxiété, mon irritabilité – et accepter qu’il y avait vraiment quelque chose qui clochait dans mes pensées et mes comportements. Qu’il y avait quelque chose d’assez mauvais pour être à juste titre étiqueté maladie mentale.

Même après avoir eu confiance en l’existence de mon trouble mental, il m’a fallu plusieurs années pour chercher de l’aide et un traitement.

Pourtant, dès que j’ai commencé à ressentir des douleurs chroniques, j’ai parlé à un médecin. C’est fascinant de voir comment même ceux d’entre nous qui souffrent de maladie mentale peuvent être si dédaigneux envers les troubles mentaux et accepter si immédiatement les troubles physiques.

Alors que je continuais à lutter contre l’angoisse dans mon esprit, j’ai immédiatement reconnu mon incapacité à gérer l’agonie dans mon cou et ma colonne vertébrale.

Mon médecin savait ce dont j’avais besoin : une thérapie physique pour la gestion de la douleur. Elle ne savait pas à quel point la physiothérapie allait révolutionner tous les aspects de ma vie.

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Qu’est-ce que la physiothérapie

Le plus souvent, les gens associent la physiothérapie aux blessures physiques, et cela a du sens. Dans sa forme la plus fondamentale, la physiothérapie est le traitement d’une maladie ou d’une blessure par la manipulation physique, comme l’exercice, le massage, la chaleur ou le froid.

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