November 29, 2022

Une nouvelle recherche de l’Université Flinders en Australie révèle que les vidéos de « fitspiration » de TikTok augmentent la tendance des femmes à comparer leur apparence avec les autres, ce qui entraîne une humeur négative. La visualisation inattendue de vidéos TikTok visant à inspirer des inquiétudes sur la forme physique personnelle n’a pas augmenté l’insatisfaction corporelle. Des recherches antérieures sur Instagram et son contenu fitpiration avaient révélé que l’insatisfaction corporelle augmentait après le visionnage.

« Fispiration » est commercialisé comme une version plus saine de « thinspiration », une campagne de marketing social destinée à fournir aux personnes cherchant à perdre ou à maintenir un faible poids une source d’inspiration pour continuer. Thinspiration a reçu une publicité négative lorsqu’elle a été associée au mouvement pro-anorexie. La fitspiration est moins axée sur un idéal mince et plus axée sur l’idéal « en forme ». Tout comme être excessivement mince, un corps sculpté et en forme peut également être difficile à obtenir.

Les auteurs de l’étude, Samantha Pryde et Ivanka Prichard, étaient curieux de savoir si le contenu de la fitpiration affecterait négativement l’image corporelle des femmes. Auparavant, les chercheurs avaient enquêté sur les conséquences des messages d’inspiration sur Instagram, constatant que les femmes étaient plus insatisfaites de leur corps après avoir visionné les messages. TikTok est une plate-forme de médias sociaux de vidéos qui durent généralement trois minutes ou moins.

L’équipe de recherche a recruté 120 femmes, 50 des cours de psychologie de première année à l’Université Flinders et 70 obtenues du centre de bénévolat universitaire et des groupes professionnels Facebook. Tous les participants avaient entre 17 et 25 ans. Les participants du groupe expérimental devaient regarder 10 minutes des meilleures vidéos d’inspiration TikTok; le groupe de contrôle a regardé le contenu de TikTok sur l’art.

Après avoir été exposés au contenu vidéo, les participants ont répondu à des questions sur leur humeur, leur insatisfaction corporelle, leur état de comparaison d’apparence (se sentent-ils poussés à comparer leur apparence avec les autres) et correspondent à l’internalisme idéal (étaient-ils concentrés sur la forme physique avant l’exposition vidéo).

Les résultats ont révélé que lorsqu’ils étaient exposés à des vidéos de fitpiration TikTok, les participants devenaient plus susceptibles de comparer leur apparence avec les autres et leur humeur devenait plus négative. L’insatisfaction corporelle, cependant, n’a pas diminué avec l’exposition à la respiration TikTok. Ce n’était pas prévu, car les recherches précédentes d’Instagram avaient trouvé le contraire. Les chercheurs ont postulé: «Une explication possible est que le mouvement physique inhérent aux vidéos TikTok peut avoir rappelé aux téléspectateurs la fonctionnalité de leur corps. Cela peut avoir conduit les femmes à intégrer les perceptions de leurs compétences et capacités physiques dans les jugements d’évaluation concernant leur corps.

Les résultats indiquent également que lorsque le contenu fitpiration déclenche l’impulsion de comparer leur apparence avec les autres, cela peut être le mécanisme par lequel le sentiment d’insatisfaction corporelle commence.

L’équipe de recherche reconnaît certaines limites à son travail. Les vidéos TikTok auxquelles le groupe expérimental a été exposé manquaient de diversité, tout comme les participants. Les femmes de race blanche ont produit presque toutes les vidéos et les participantes étaient principalement de race blanche. De plus, la tranche d’âge étroite des participants limite à qui s’appliquent ces résultats. Les conséquences de la crise d’asthme peuvent être plus graves pour les jeunes filles, il faudra donc faire plus de recherches.

Ces résultats peuvent encore nous aider à comprendre comment les médias sociaux peuvent affecter négativement les femmes. “Les résultats de la présente étude suggèrent que les cliniciens ainsi que les influenceurs des médias sociaux devraient se méfier des types de contenu basé sur l’apparence affiché et consulté sur les plateformes de médias sociaux”, notent les chercheurs.

L’étude, “TikTok sur l’horloge mais le #fitspo ne s’arrête pas : l’impact des vidéos d’inspiration TikTok sur les problèmes d’image corporelle des femmes», a été publié dans L’image corporelle.

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