October 4, 2022

Conçue pour explorer les effets cognitifs sur la santé de la supplémentation en cacao ou en multivitamines dans un groupe de 2 262 adultes, une étude robuste à grande échelle connue sous le nom d’essai contrôlé randomisé COSMOS-Mind (une étude auxiliaire de l’essai COSMOS plus vaste) a été menée.

La recherche clinique historique menée par l’Université Wake Forest, l’Université Harvard et le Brigham and Women’s Hospital a révélé que la prise d’un supplément de multivitamines/minéraux (alias multi) chaque jour pendant trois ans améliorait considérablement les principaux résultats de santé cérébrale, en particulier la cognition globale, épisodique mémoire et fonction exécutive.*

“La cognition globale prend en compte divers domaines tels que l’attention et l’orientation, la mémoire, les compétences verbales, le langage, etc. Pendant ce temps, la fonction exécutive comprend diverses fonctions cérébrales telles que l’organisation, la gestion des tâches, la mémoire de travail, le contrôle des impulsions, la flexibilité cognitive et d’autres résultats”, explique Ashley Jordan Ferira, Ph.D., RDN, vice-présidente des affaires scientifiques de mbg. “Il s’agit d’une gamme vraiment excitante d’avantages cognitifs apportés par une routine quotidienne de multivitamines dans ce vaste essai clinique”, ajoute-t-elle.

Fait intéressant, l’étude a également démontré que les avantages cérébraux d’un multi-régime quotidien étaient particulièrement évidents chez les participants qui avaient auparavant des problèmes cardiovasculaires. “Il s’agit d’une découverte de plus en plus convaincante, car la recherche indique que prendre soin de notre cœur plus tôt dans la vie peut en fait ralentir le vieillissement cérébral”, déclare Ferira. “Ajoutez un multi robuste, et vous êtes beaucoup mieux loti.”

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