November 29, 2022

Une tendance a émergé chez certaines personnes dans ma sphère professionnelle et personnelle les gens essaient toujours de faire plus et soit plus. Ils essaient de respecter les normes et les croyances qu’ils ont été nourris de force par leurs normes culturelles, traditionnelles, familiales, religieuses et sociétales.

Cette pratique d’être un “sla figure “surhumaine” affecte directement notre capacité à fonctionner.

Cela peut retarder la croissance et réduire notre capacité à traiter les émotions comme la tristesse, la peur, l’excitation et la joie. Cela entraîne également une perturbation des pensées et des sensations qui ont un impact sur vos décisions, vos interactions et vos croyances quotidiennes à votre sujet.

Il ne doit pas en être ainsi. La première chose à faire est de remarquer que cela se produit. La deuxième chose est de faire quelque chose avant que cela ne mène à l’épuisement professionnel – ou pire.

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Être un ‘Superman’ signifie toujours croire que vous devez faire plus et être plus.

J’entends souvent des choses comme “Je dois faire des heures supplémentaires”, “Quand j’obtiens ces nouveaux comptes, je peux obtenir ce bonus/promotion, la voiture, la première maison ou la maison de vacances, la reconnaissance” ou “Je dois obtenir ces derniers e-mails envoyés. Vous savez, ce type de commentaire “Je dormirai quand je serai mort”.

Nous visons la perfection dans chaque rôle que nous jouons.

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