November 29, 2022

Récemment, j’ai essayé de freiner mon habitude de donner des conseils non sollicités. Je ne le fais que lorsque quelque chose est présenté comme un problème (au lieu de simplement dire à une personne satisfaite qu’elle fait mal la vie). Pourtant, ce n’est pas utile et j’essaie activement d’arrêter.

Dans le cadre de cet effort, j’ai écouté cet épisode du podcast Dare to Lead de Brené Brown intitulé “The Advice Trap and Staying Curious a Little Longer”.

C’est une discussion intéressante et j’ai été heureux d’apprendre que Brené a également du mal à donner des conseils. J’ai adoré sa réfutation en plaisantant: “Mais et si tu étais vraiment, vraiment bon dans ce domaine?” Touché.

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Dans le cadre de l’épisode, ils passent en revue des questions que vous pouvez poser pour aider les gens à se réaliser (par opposition à essayer de résoudre leurs problèmes de manière préventive comme un thérapeute en fauteuil).

Une question m’a vraiment marqué comme un moyen simple mais révolutionnaire de faire savoir à quelqu’un que vous êtes là pour lui en cas de besoin :

À quoi ressemble l’assistance dans cette situation ?

Ce que j’aime dans cette question, c’est qu’elle permet à la personne de choisir le type d’aide dont elle pourrait avoir besoin (le cas échéant). Je sais que j’ai fait des choses dans un esprit de soutien qui ont vraiment raté la cible et j’en ai également été victime. Je crois que c’est la pensée qui compte, mais nous tous qui faisons un effort pour être là pour quelqu’un voulons penser que nous avons eu un impact matériel sur la situation.

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