December 8, 2022

HAvez-vous déjà eu l’impression que les choses étaient trop belles pour être vraies avec la personne avec qui vous sortez ? Au tout début, ils vous ont peut-être comblé de compliments, d’attention et, en général, vous ont fait vous sentir aussi spécial que vous l’êtes. Mais dès que vous vous êtes senti à l’aise pour vous installer dans ce qui semblait être votre nouvelle normalité, votre partenaire a inversé le scénario. Toi, mon ami, tu es peut-être le malheureux sujet d’une situation de love-bombe.

Une bombe d’amour fait référence à la forme de manipulation émotionnelle dans laquelle une personne – et souvent narcissique – vous “bombe” avec une quantité exagérée d’affection, de flatterie, de cadeaux et de louanges au début de la relation afin de gagner sur votre attention dans le but de pouvoir vous contrôler. “Les personnes atteintes d’un trouble de la personnalité narcissique ont généralement un si faible sentiment de sécurité en elles-mêmes qu’elles tirent leur estime de soi d’une validation externe”, explique le thérapeute. Mallory GrimsteLCSW. “Puisqu’ils se sentent tellement hors de contrôle, ils essaient de contrôler les autres afin de se sentir mieux dans leur peau.”

Une bombe d’amour fait référence au moment où une personne narcissique vous “bombe” avec une quantité exagérée d’affection, de flatterie, de cadeaux et d’éloges au début de la relation afin de gagner votre attention dans le but de pouvoir vous contrôler. .

Mais il est difficile de remarquer les premiers signes d’un bombardement d’amour, car il se produit généralement pendant la partie du cycle d’abus d’une personne narcissique lorsque les choses vont bien, dit Grimste. (N’oubliez pas que les personnes narcissiques ont tendance à être charmantes pendant un certain temps.)

Donc, ci-dessous, les experts décrivent les signes de la bombe amoureuse à rechercher dans toute relation. Parce que vous ne voulez certainement pas que votre cœur soit mêlé à l’une de ces situations hautement manipulatrices.

8 signes que votre relation n’est vraiment qu’une série de bombes amoureuses

1. Votre partenaire vous fait croire que vous pourriez faire “mieux”

Il est normal que votre partenaire veuille le meilleur pour vous, mais cela ne veut pas dire qu’il critique tout dans votre vie au nom de “vous aider”. Selon un psychothérapeute agréé Michèle Paivaun bombardier d’amour exprime ce qu’il aime chez vous en vous plaçant sur un piédestal élevé, mais lorsqu’il veut plus de votre attention, il renversera des gens ou des choses dans votre vie pour vous faire croire que vous méritez plus.

« C’est sous la forme d’un compliment pour vous. Par exemple, ils vous diront que vos baskets sont toutes fausses et ils vous apprendront comment les acheter », explique Paiva. “Leur romance est basée sur le fait de devenir le héros de chaque page de leur conte de fées qu’ils essaient de créer.”

2. Ils disent ce que vous voulez entendre

Un love-bombardier fait tout ce qui est en son pouvoir pour vous mettre de son côté, y compris vous dire exactement ce que vous voulez entendre, même si cela signifie déformer la vérité. Cette forme de points de manipulation reflète la volonté du love-bombardier de faire n’importe quoi pour contrôler la situation afin de s’assurer qu’il reçoit de l’affection et de l’attention.

3. Vous recevez des cadeaux coûteux et savez combien ils coûtent

Bien sûr, offrir des cadeaux n’est pas mauvais en soi. Mais plutôt que de vous gâter juste parce qu’un love bombardier vous fera vous sentir redevable. Les bombardiers d’amour considèrent les cadeaux comme un échange, ce qui signifie qu’ils donnent pour recevoir, dit Grimste. “En disant à leur SO combien ils dépensent pour eux, ils quantifient leur investissement et la valeur de la personne”, dit-elle.

4. Les compliments ne manquent pas

Les compliments, c’est bien, mais quand un amoureux les distribue, ils ont un prix. « Le quid pro quo est le mantra du manipulateur. Ils savent que s’ils complimentent continuellement, tôt ou tard, vous vous sentirez obligé de le faire en retour, même si vous n’en avez pas envie », explique Paiva.

De plus, les compliments sans fin vous exposent au risque d’être conditionné par les compliments eux-mêmes. “Vous commencez à vous adapter à ce qu’ils veulent et à ce dont ils ont besoin”, dit Paiva, notant que développer ce besoin d’adoration donne au bombardier amoureux un contrôle qui peut vous amener à vous isoler des autres personnes dans votre vie.

5. PDA ? Trop, en fait

En plus des compliments constants, un bombardier d’amour vous comblera probablement d’affection physique et numérique. Pensez : vous toucher et utiliser un langage corporel chaleureux devant vos proches et publier des messages romantiques sur Instagram. «Ils montrent à tout le monde la preuve concrète que vous êtes« en eux ». Cette forme de bombardement d’amour est une configuration d’éclairage au gaz pour vous faire passer pour un con une fois que vous essayez de vous éloigner après avoir été publiquement sirupeux vous-même », explique Paiva.

6. Votre partenaire peut vous faire croire que vous avez fait quelque chose de mal (alors que ce n’est pas le cas)

Ah, l’éclairage au gaz. Les personnes narcissiques qui aiment la bombe utilisent cette tactique pour vous faire sentir coupable ou confus. “Ils vous feront croire que vous êtes responsable de leurs limites ou de leurs comportements médiocres”, déclare Grimste. “Puisqu’ils n’ont pas développé une forte estime de soi, toute émotion inconfortable, comme la peur de ne pas être aimé ou aimé, peut se ressentir. intolérable. Si vous faites de cet inconfort votre faute, il est de votre responsabilité de le réparer, ajoute-t-elle.

7. On s’attend à ce que vous leur fournissiez l’affection qu’ils veulent

Ils s’attendent à toujours s’asseoir à côté de vous, à vous toucher et à vous voir quand ils le souhaitent. Et à la minute où vous ne répondez pas à un message texte ou ne mentionnez pas que vous êtes trop fatigué pour sortir un soir donné, ils “ne se contenteront pas de se mettre en colère, mais ils pousseront les choses à l’extrême”, déclare Grimste. “[They may] menacer de mettre fin à la relation, en vous disant que vous ne valorisez pas la relation, ou, dans des situations extrêmes, menacer de vous faire du mal, à vos proches ou même à eux-mêmes.

8. Cette sensation de marcher sur des coquilles d’œufs est courante

C’est un autre signe que vous avez affaire à une personne narcissique amoureuse de première classe. Peut-être avez-vous essayé de fixer des limites personnelles et votre SO a réagi émotionnellement, vous laissant avancer légèrement. “Lorsque la victime s’attarde à montrer de l’affection à son SO qui est amoureux, la victime est réprimandée ou doit faire face à des drames d’une manière ou d’une autre”, explique Paiva. “Ils marcheront sur des coquilles d’œufs parce que tout le reste sera” punissable “.”

Être conscient de ces signes de love-bombing peut vous aider à sortir de la relation plus tôt que tard. Parce que si c’est trop beau pour être vrai, il y a de fortes chances que ce soit le cas.

Si vous ou quelqu’un que vous connaissez êtes dans une relation abusive, veuillez demander de l’aide à la ligne d’assistance téléphonique nationale sur la violence domestique au 1-800-899-7323 ou thehotline.org.

Oh salut! Vous ressemblez à quelqu’un qui aime les séances d’entraînement gratuites, les remises sur les marques de bien-être de pointe et le contenu exclusif Well+Good. Inscrivez-vous à Well+notre communauté en ligne d’initiés du bien-être et débloquez vos récompenses instantanément.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

GIPHY App Key not set. Please check settings

close